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Strong by Zumba beim TSV03 Sievershausen

Ihr liebt die körperliche Bewegung, die Musik, wollt Euch auspowern und gleichzeitig dem Körper etwas Gutes tun? Dann ist Strong by Zumba der richtige Sport für Euch! 

Es handelt sich dabei um intensive Ganzkörper-Trainingseinheiten im Zusammenspiel mit Musik und Rhythmik. Das Besondere dabei ist, dass jede Übung an die Musik und dem Beat angepasst ist.

Bei den verschiedenen Trainingskombinationen wie Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plymotraining werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern auch der Körper geformt und die Muskulatur gestärkt. Ob Fortgeschrittene, Fitnessbegeisterte oder Anfänger -jeder ist herzlich Willkommen.

Im August bietet der TSV jeweils donnerstags in der Walter-Kolb-Turnhalle Strong by Zumba zum Kennenlernen von 18.30 bis 19.30 Uhr an. Interesse? Dann kommt einfach vorbei und probiert es selbst aus.

Für nähere Information steht die Leiterin der Gesundheitssportsparte Edith Rambow unter der Telefonnummer 05175/953372 (späten Nachmittag) oder unter der email-Adresse erambow@web.de

zur Verfügung.

Strong By Zumba

 

TSV Termine

06 Feb 2020 19:00 -  Präsenstation SPS
08 Feb 2020 19:31 -  1. Prunksitzung
15 Feb 2020 19:31 -  2. Prunksitzung
22 Feb 2020 19:31 -  3. Prunksitzung
23 Feb 2020 14:31 -  Kinderkarneval
24 Feb 2020 20:11 -  Rosenmontagsball
13 Mär 2020 20:00 -  TSV Hauptversammlung
28 Mär 2020 14:00 -  TSV-Rommé- und Pyramide-Turnier
11 Apr 2020 07:30 -  Besichtigung des NDR
10 Mai 2020 10:00 -  Wikingerschach

TSV Impressionen